به نقل از «ایمنا»

تغییر نقش افراد پس از بازنشستگی و لزوم سازگاری با آن / برای دوران سالمندی برنامه‌ریزی کنید

تاریخ انتشار: ۹ دی ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۴۰۱۴۴۷

روانشناس بالینی با اشاره به تغییر نقش افراد پس از بازنشستگی و لزوم سازگاری با آن، گفت: افراد باید برای دوران سالمندی خود نیز برنامه‌ریزی لازم را داشته باشند تا دوران بازنشستگی آنها به گونه‌ای بهتر طی شود.

حمید نصیری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا در خصوص لزوم توجه به سپری شدن اوقات فراغت افراد سالمند در دوران بازنشستگی، اظهار کرد: از سن ۶۰ سال به بالا، افراد از نظر شغلی وارد دوره بازنشستگی می‌شوند و با توجه به اینکه فرد از چه سنی شغل خود را آغاز کرده و در کدام محیط، با چه میزان حجم کار فعالیت داشته است، ممکن است بازنشستگی او در اواسط میان‌سالی هم اتفاق بیفتد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

وی افزود: با توجه به افزایش طول عمر بشر به خصوص در قرن اخیر، نکته بسیار مهم، توجه به فرایند بازنشستگی افراد سالمند است و بر اساس مطالعات انجام شده افراد به طور تقریبی یک چهارم (۲۵ درصد) عمر خود را بعد از بازنشستگی سپری می‌کنند.

این روانشناس بالینی اضافه کرد: بازنشستگی مصادف با انتهای زندگی و تعطیل شدن بسیاری از فعالیت‌ها نیست و نوع برخورد افراد با این پدیده در دوران سالمندی مهم است، بازنشستگی فرایندی طولانی است و نیمی از افراد میانسال که در دوره بازنشستگی قرار می‌گیرند، برای فراغت بازنشستگی برنامه‌ریزی ندارند.

وی با بیان اینکه تحقیقات نشان داده است افرادی که برای دوران بازنشستگی برنامه‌ریزی می‌کنند رضایتمندی بالاتری دارند، تاکید کرد: افراد باید برای دوران سالمندی خود نیز برنامه‌ریزی لازم را داشته باشند تا دوران بازنشستگی آنها به گونه‌ای بهتر طی شود.

نصیری ادامه داد: بسیاری از افراد بعد از اینکه بازنشسته می‌شوند به فکر می‌افتند که در این دوران مشغول به چه فعالیتی شوند، بیکاری و داشتن وقت زیاد بدون مشغله کاری بسیاری از افراد را دچار پوچی، داشتن احساس مفید نبودن و بیهودگی می‌کند.

نقش فرزندان و اطرافیان در حمایت روانی بازنشستگان و سالمندان

وی تصریح کرد: تندرستی از دیگر مسائل مهم در دوران بازنشستگی است و افراد باید قبل از رسیدن به این مرحله به آن توجه کنند؛ هنگامی که سن افراد بالاتر می‌رود، از نظر بدنی و ذهنی، توانمندی‌های جوانی آنها رو به افول می‌رود.

این روانشناس بالینی افزود: در دنیای امروز که با پدیده افزایش وزن، تغذیه نامناسب و بیماری‌های متفاوت مواجه هستیم، توجه زیاد برای وضعیت تندرستی و داشتن پیری سالم حائز اهمیت است، نباید بعد از بازنشستگی افراد به فکر این مسئله باشند و لازم است حداقل ۱۰ سال پیش از بازنشستگی برای سلامت و تندرستی دوران بازنشستگی خود برنامه‌ریزی کنند.

وی گفت: در دوران بازنشستگی نقش افراد تغییر پیدا می‌کند و آنها باید توان سازگاری با نقش جدید خود را داشته باشند و با استرس‌های جدید پیش آمده در این دوره از زندگی مقابله کنند، افراد باید در این مرحله از زندگی با دوستان و خانواده ارتباط داشته باشند و تنهایی و انزوا را انتخاب نکنند.

نصیری با بیان اینکه بخشی از حمایت‌های اجتماعی و روانی بازنشستگان و سالمندان از جانب فرزندان و سایر اطرافیان آنها تأمین می‌شود، اضافه کرد: داشتن تفریح و سرگرمی‌های سالمندان، ورزش روزانه در دروان بازنشستگی و گذراندن اوقات با خانواده حائز اهمیت بالایی است.

کد خبر 714636

منبع: ایمنا

کلیدواژه: صندوق بازنشستگی صندوق های بازنشستگی صندوق بازنشستگی کشوری بازنشستگی افزایش سن بازنشستگی مدیرعامل صندوق بازنشستگی افزایش سن بازنشستگی در ایران سن بازنشستگی صندوق بازنشستگی فولاد مدیرعامل صندوق بازنشستگی کشوری سالمندان سالمندی دوران سالمندی آلزایمر در سالمندی افزایش سالمندی در ایران بحران سالمندی انزوای سالمندی حفظ سلامت در دوران سالمندی شهر شهروند کلانشهر مدیریت شهری کلانشهرهای جهان حقوق شهروندی نشاط اجتماعی فرهنگ شهروندی توسعه پایدار حکمرانی خوب اداره ارزان شهر شهرداری شهر خلاق دوران بازنشستگی دوران سالمندی داشته باشند برنامه ریزی برای دوران

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.imna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایمنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۴۰۱۴۴۷ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

عزم جدی برای فعال شدن واحدهای تعطیل/لزوم تامین امنیت شغلی کارگران

به گزارش خبرنگار مهر، آئین تجلیل از نخبگان جامعه کار و تولید لرستان، ظهر امروز چهارشنبه در سالن کنفرانس استانداری لرستان و با حضور مسئولان ارشد این استان برگزار شد.

فرهاد ناصری مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی لرستان در این مراسم با اشاره به جایگاه بالای کار و کارگر در آموزه‌های دینی و همچنین انقلاب اسلامی، اظهار داشت: با توجه به بیانات مقام معظم رهبری هر پیشرفتی که کشور داشته باشد دست کارگر در آن پیداست.

ایجاد بازارچه دائمی برای مشاغل خرد خانگی

وی با اشاره به اینکه امروز حساسیت جنگ اقتصادی بسیار روشن است چرا که نوک پیکان توطئه‌های دشمنان حوزه اقتصاد است، تصریح کرد: جامعه کارگری لرستان ۲۰۴ شهید را تقدیم انقلاب کرده است و جامعه کارگری بعد از دفاع مقدس هم همواره پشت نظام و انقلاب بوده‌اند.

مدیرکل تعاون، کار و رفاه اجتماعی لرستان در بخش دیگری از سخنان خود گفت: باید اقدامات عملی صورت گیرد تا شاهد توسعه در حوزه اقتصاد و تولید باشیم و در این راستا باید استان‌های زاگرس نشین در حوزه اشتغال و کار مورد توجه جدی قرار گیرند.

ناصری با تاکید بر لزوم تعیین معافیت‌های مالیاتی، نرخ دستمزد و مشوق‌های کارگری در لرستان در راستی افرایش رغبت سرمایه‌گذاران برای سرمایه‌گذاری در استان، گفت: در این راستا ایجاد کارگاه‌های زود بازده اقتصادی در استان باید مورد توجه قرار گیرد.

وی یادآور شد: باید بازارچه دائمی برای مشاغل خرد خانگی در مرکز استان و شهرستان‌ها ایجاد شود.

مسائل و مشکلات کارفرمایان استان باید به وزیر کار منتقل شود

ابوطالب شفقت استاندار لرستان نیز در سخنانی با بیان اینکه سهم اشتغال در لرستان پایین است و این در حالیست که این استان، استانی غنی در حوزه‌های مختلف است، اظهار داشت: لرستان در نقطه‌ای استراتژیک قرار دارد اما با وجود توانمندی‌ها، سهم اشتغال کارگری در این استان بسیار پایین است و این نیازمند آسیب شناسی است.

وی با تاکید بر لزوم ایجاد امنیت شغلی برای کارگران و همچنین فضای کار مناسب برای تولید کنندگان، افزود: حوزه تولید استان نیازمند بازار است و باید به این مسئله توجه ویژه شود.

استاندار لرستان با اشاره به عزم جدی برای فعال شدن واحدهای تولیدی تعطیل و نیمه تعطیل لرستان در کارگروه رفع موانع تولید، افزود: تمام تلاش این است که شرکت‌های غیر فعال را فعال کنیم تا زمینه اشتغال کارگران به صورت مجدد فراهم شود.

شفقت با تاکید بر اینکه درخواست من این است که کارفرما با رعایت قوانین و مقررات از سوی دستگاه‌های استان معطل نشود، ادامه داد: مسائل و مشکلات کارفرمایان استان باید به وزیر کار منتقل شود.

وی با تاکید بر اینکه تمام وجود خود را برای خدمت گذاری به مردم لرستان و به خصوص کارگران گذاشته‌ام، ادامه داد: از کارفرمایان عزیز تقاضا می‌کنم که در کنار کار خود، تحقیق و پژوهش را هم در راستای کیفی سازی محصولات تولیدی داشته باشند.

لزوم توجه به مشوق‌های کارگری و کارفرمایی

محمدحسن موسیوند دبیر جامعه کارگری لرستان نیز در این آئین در سخنانی با بیان اینکه کارگران با افراد تحت پوشش آنها بیش از نیمی از جمعیت کشور را شامل می‌شوند و همواره در راستای دفاع از انقلاب نقش بی بدیلی را ایفا کرده‌اند، اظهار داشت: بر اساس بیانات مقام معظم رهبری، کارگران ستون فقرات تولید هستند و علیرغم مشکلات معیشتی در پایبندی به نظام صبورانه پای کار هستند.

وی با تاکید بر لزوم رفع مشکلات کارگری و حفظ اشتغال موجود، بیان داشت: کارگر و کارفرما در کنار هم نقشی مهمی در رشد و توسعه اقتصاد و تولید دارند.

دبیر جامعه کارگری لرستان با اشاره به لزوم توجه به مشوق‌های کارگری و کارفرمایی، گفت: دولت به مسکن، معیشت و امنیت شغلی توجه کند و همچنین در افزایش حقوق سال جاری کارگران و بازنشستگان بازنگری و تجدید نظر صورت گیرد.

موسیوند با بیان اینکه این روزها صنایع لرستان حال و روز خوبی ندارند و نیاز به حمایت جهادی دارند تا از تعطیلی آنها جلوگیری شود، گفت: ارتباط استاندار با تشکل‌های کارگری، برگزاری جلسه ارائه و بیان مشکلات کارگران با استاندار و … مورد توجه قرار گیرد.

کد خبر 6094392